Imágenes que mostraran como hacer ejercicios
TudecidesTueliges te mostrara unos gif para que puedas aprender de la manera correcta de como hacer un ejercicio y tener un abdomen espectacular.
Bajar la grasa del abdomen depende 70% de la dieta y 30% del ejercicio, así que si ya estás comiendo sanamente y ahora quieres empezar a quemar más grasa del abdomen y marcarlo, estos gifs te enseñaran como hacerlo, has 2 series de 15 de cada uno de los ejercicios todos los días y verás resultados.
Con esta rutina quedaras con un abdomen increíble, recuerda alimentarte saludablemente, deja de lado la comida chatarra y las bebida con gas, recuerda ademas consumir 2 litros de agua diarios. Fuente: eslamoda.com Publicado por: Michelle Ewoldt
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